Aprillis tähistatav Südamekuu suunab fookuse meestele
Esmaspäeval, 2. aprillil, startis Tervise Arengu Instituudi eestvedamisel Südamekuu, mille raames toimuvad aprilli jooksul üle Eesti liikumisüritused. Tänavune Südamekuu toob fookusesse ka regulaarse liikumise mõju meestele. Kardiloogi Margus Viigimaa sõnul on südame-veresoonkonna haiguste ennetamiseks ja tervisele soodsa mõju avaldamiseks soovitatav vähemalt 2,5 kuni 5 tundi mõõduka intensiivsusega füüsilist tegevust nädalas,...










