Tervise- ja liikumissari on mõeldud vanemaealistele inimestele lihtsate käepäraste vahenditega liikumisvõimaluste ning kergelt valmistavate tervislike suupistete tutvustamiseks. Liikumisaasta 2023 raames toome grupis liikumisvõimalusi enam teieni ja loodame seeläbi rohkem inimesi liikuma meelitada!

Sari toimub üle terve Pärnu maakonna- Audru, Tõstamaa, Paikuse, Kilingi-Nõmme, Are, Sindi, Pärnu-Jaagupi, Lihula, Kihnu, Vändra, Häädemeeste. Korraldajaks on Pärnumaa Spordiliit koostöös kohalike omavalitsustega.

Eesmärgid:

  • Tutvustada vanemaealistele käepäraste vahenditega (kummilint, tennisepall) lihtsaid kodus tehtavaid võimlemis-ja liikumisharjutusi;
  • Tutvustada lihtsaid ja tervislikke retsepte;
  • Liikumisaktiivsuse tõstmine vanemaealiste seas!
  • Edendada liikumist ja tervist propageerivat Liikumisaasta 2023 kampaaniat!